常識的に考えておれたちはじまっただろ

ネタバレには配慮せんよ、はっきり言うて

2009年05月

ファミチキの美味さは尋常じゃない



タイトルは・・・どこかにそんなタイトルのブログがあったので、そこから。そのブログの説明文は「タイトルとは無関係の内容が更新されていくブログです」だったけど。

さて、私が住んでいるところのすぐ近く(徒歩で5分くらい)にファミリーマートがあるので、ファミチキをたまに買いに行く。白ご飯のおかずにすることもあるのだが、1個だとやや物足りず、2個だと流石にむつごい(油っこくて気持ちが悪い)ので、何個買うのか悩む。ま、ファミチキ1個+別の何かを買えばいいか。



ただ、いつもいつもファミチキばかりなのもアレなので、たまには別のものも買ってみた。・・・・・・が、こちらはイマイチ。ファミチキの方が断然美味しかった。ホットチキンはリピート無しだ。

【計画通り】rancorが一晩でやってくれました

タイトルはデスノートネタを使いたかっただけなので、別に自画自賛をするつもりはない。5km走るくらい、ジェバンニみたいな超人(?)でなくてもできるしね。

さて、昨日「次回で二人抜く」と書いた通り、その目標をクリアした。また次の目標に向けて頑張ろうと思う。(ライバルは新たに増やすかもしれない)



そういえば、走ログは走った距離だけでなく、歩数もカウントされるんだっけ。明日は休みだし、万歩計を買いに行こうかしら。

ランニング以外にやっていること(トレーニング的な意味で)

ランニングはつい先日始めたばかりなのだが、二週間くらい前から別のトレーニングもやっている。内容としては、腹筋30〜90回、背筋30〜90回、ダンベル50〜150回だ。これらを毎日やる。(腕立ても入れるべきかしら)

回数に開きがあるのは、疲れている日とそうでない日との差。疲れている時に90回は辛いので、せめて0にはするまいと最悪30回はするようにしている。(それでもたまにサボってしまうことがあるけど)

私は力が弱いし、身体もひょろひょろだ。しかし、別にトレーニングによって筋肉ムキムキを目指すわけではないし、この内容で目指せるとも思えない(他に特に気をつけていることはないし)。これらのトレーニングは最低限の体力づくり+ダイエット(体重自体は問題ないが腹の肉が気になる)という意味で続けていきたい。

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2回目は1回目ほどは疲れないな

5.3km走ってきた。前回は5.1kmだったので、ほんのちょっとだけ増えている。出来れば早いところ10km/日に持っていきたいところなのだが、まだ始めたばかりなので無理は禁物。じわじわ身体をならしていって、疲れが減ってきたら10kmにチャレンジしようと思っている。



とりあえず、次回の目標はまなごんさんとyoshidasterさんを抜くことだ。今のコースは5.1kmなので、(相手が走らなければ)次で抜ける計算になる。そして、その二人を抜いたら次は田端さんを抜く。上二人は現時点では差がありすぎて比較しても仕方がないので、当面の目標はそんな感じで。

しかし、こういうサービスを使う際にリア友が一人もいないのはちょっと寂しい。私の友人等は、RSSリーダーやソーシャルブックマークはもちろん、ブログやSNSも続かない人達ばかりなので、何か新しいWebサービスで誰かをFollowしようと思ったら、彼らを選択肢に入れることはできない。もちろん、Twitterで千人以上Followしている中にもリア友は一人もいない。

今更ながら走ログ始めた

ランカー・リーの走ログ - ランニング共有サイト「走ログ」

さすがに「毎日走る」のは、時間・天候・体力的に無理があるし、そこまでランニング厨でもないので、1週間に2〜3回くらい走れたらいいかなと思っている。しかし、残念なことに、愛媛県は今日から三日間天気が悪いので、早くも足止めを食らわされることになるかもしれない。

とりあえず5キロ走ってみたが、翌日に筋肉痛になってしまった。普段あまり運動をしていないので、仕方がないか・・・。しかし、走った後は気分がスッキリしたので、良い気分転換になったと思う。(ランニングを行った日は機嫌が悪かったので)
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rancor

ネットが好きな出不精で底辺投資家。エルドレインを探索中。DLsiteでモン娘、逆レ、逆転なしなどを買っています。電子書籍・VOD・ビデオゲームおじさん。阪神が日本一になったら本気出す。

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